Джим Вильямс - первый человек в истории пауэрлифтинга, выжавший лежа 300кг. и вторым человеком в истории (после Пэта Кейси) официально выжавшим 600фунтов (272кг), его лучший соревновательный жим - 675фунтов (306кг.) на ЧМ-1972года стоял, как американский рекорд более чем десять лет (до побития Тедом Arcidi в 1985 году). В дополнение к этому, позже в том же году он был также первым человеком неофициально преодолевшем 700 фунтовый барьер, когда он пожал 705фунтов (320кг.) на тренировке в тренажерном зале Йорка (о чем свидетельствует Боб Хоффман и олимпийская сборная США 1972 года по тяжелой атлетике.)
30 Августа 1969 года Джим стал вторым человеком в истории пауэрлифтинга, официально достигшим 600фунтов (272,5кг) в жиме лежа, с результатами в 331-272-306-909 заняв второе место после Дона Cundy на национальном чемпионате США в Йорке, Пенсильвания -выжав 272,5 кг,он установил новый рекорд ... Читать дальше »

Еще одна легенда пауэрлифтинга Скот Мендельсон родился 21 февраля 1969 года.

Отличительной его чертой всегда была его обособленность от остальных и желание быть лучше всех в мире пауэрлифтинга. Уже в юном возрасте он отличался невероятной силой и атлетизмом. Он пробовал себя в разных спортивных дисциплинах, он был увлечен борьбой и боксом. А чуть позже, когда он стал осознавать свою реальную силу он пошел в бодибилдинг. Но не совсем благоприятные данные для бодибилдинга Мендельсона, как то широкий таз и талия приводят его в пауэрлифтинг. Его невероятная сила это результат серьезных тренировок начиная с 1992 года.
 
В 2000 Скотт начал свою соревновательную карьеру. Скот выиграл свой первый чемпионат мира по пауэрлифтингу в 2000 году в Лас Вегасе, когда он пожал 664 фунта( 300 килограмм) В 2001 путешеству ... Читать дальше »

Бодибилдинг (от англ. body – тело и build – строить) – это спорт, целью которого является максимальное развитие всех мышечных групп атлета и построение эталонных пропорций тела. Состязания в бодибилдинге делятся на несколько раундов и включают в себя обязательное и свободное позирование, в ходе которого участники должны продемонстрировать в том или ином ракурсе определенные группы мышц: двойной бицепс, трицепс, пресс, бедра и т.д. Судьи оценивают выступление атлетов по нескольким критериям в баллах, которые затем суммируются.

Бодибилдинг бывает двух видов:  любительский и профессиональный. Соревнования проводятся отдельно для мужчин и для женщин, а также в смешанном (и командном) разряде. Успешно развивается и пропагандируется  бодибилдинг  во многих странах. В СССР вместо слова «бодибилдинг» обычно использовал ... Читать дальше »

Большинство историков спорта говорят о глубоких корнях силовых упражнений, из которых отпочковались современные остроспециализированные виды спорта: тяжелая атлетика, силовое троеборье или пауэрлифтинг, бодибилдинг, вспомогательные силовые упражнения для других видов спорта, занятия для поддержания кондиции и реабилитации и т.д. Древние рисунки, мозаики, барельефы, письменные источники свидетельствуют, что уже в древние времена в Египте, Ираке, Китае и Греции мужчины демонстрировали свою силу. В последние годы китайской династии Чу (1122-249 г.г. до нашей эры) призываемые в армию проходили испытания, основой которых была проверка способностей воина под ... Читать дальше »