Приветствую Вас Гость | RSS

Пятница, 11.10.2024, 21:28

  

   

  

Об авторе

Мастер спорта, обладатель кубка Украины 2005г, чемпион Украины в жиме штанги лёжа 1999г, многократный участник и призёр чемпионатов и кубков Украины.

Тренировочный стаж 14 лет, тренерский 9 лет. Подготовил чемпионов Украины и АР Крым по пауэрлифтингу и бодифитнесу.

Образование: окончил Черкасский Национальный Университет им. Богдана Хмельницкого.

Специальность:Физическое воспитание.

Квалификация:Преподаватель физического воспитания.

Меню сайта
Категории раздела
Бодибилдинг: первые шаги. [4]
Информация для занимающихся бодибилдингом до 2-х лет.
Бодибилдинг для продвинутых любителей. [1]
Информация для занимающихся бодибилдингом более 2-х лет.
Бодибилдинг: история [2]
Этапы становления бодибилдинга как спорта.
Пауэрлифтинг: первые шаги. [3]
Информация для занимающихся пауэрлифтингом до 1 года.
Пауэрлифтинг без экипировки. [0]
Все про пауэрлифтинг (троеборье) без экипировки и стероидов.
Жим лежа. [0]
Вся информация про тренировки и соревнования по жиму лежа.
Пауэрлифтинг: история. [10]
История возникновения и развития пауэрлифтинга.
Женский бодибилдинг. [3]
Женский бодибилдинг, как подраздел бодибилдинга.
Женский пауэрлифтинг. [0]
Особенности женского пауэрлифтинга.
Бодибилдинг и пауэрлифтинг : особенности питания. [5]
Полезные советы для занимающихся бодибилдингом и пауэрлифтингом.
Виды травм и методы их лечения. [0]
Информация про виды и лечение травм в бодибилдинге и пауэрлифтинге.
Профилактика травм. [0]
Информация по профилактике травм.
Записки физкультурника. [13]
Советы, занимающимся физкультурой, а также бодибилдингом и пауэрлифтингом.
Наш опрос
Оцените мой сайт
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 105
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Поиск
Календарь
«  Июль 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Архив записей
Друзья сайта
  • Сайт ФК "Динамо" Киев
  • Наша группа Вконтакте
    		•  Главная » 2010 » Июль » 08
    Легенды пауэрлифтинга: Джин Рычлак.
    Следующим известным человеком в мире пауэрлифтинга является Джин Рычлак младший. Совмещая постоянные тренировки, природный талант, нечеловеческую силу, специальную тренировочную технику и экипировку, он стал обладателем лучшего жима лежа.

    16 ноября 2003 года, Джин Рычлак младший вошел в историю, как первый человек , который выжал 900фунтов (408кг) в соревнованиях организованных главным американским отделением IPA проведенными в CampHill, PA. Рычлак упрочил своей успех выиграв престижный турнир Арнольд Классик в марте 2004 года, в Коламбусе, Огайо. На соревнованиях по пауэрлифтингу он выжал 876 фунтов (397.7кг). Этим достижением он не удовлетворился и побил свой собственный рекорд в Мае 2004 года, выжав 925 фунтов (420кг) на конкурсе Kumite Classic в Питтсбурге. Он весил 156.6 кг с ростом 185.5см.




    Затем, 21 ноября ... Читать дальше »
    Категория: Пауэрлифтинг: история. | Просмотров: 3181 | Добавил: sevtrainer | Дата: 08.07.2010 | Комментарии (0)