Физкульт привет!

С первого сентября перешел на новое место работы. Теперь я ассистент в спец. мед. группе на кафедре физического воспитания и спорта ,в Севастопольском Национальном Техническом Университете . На студенческом языке произносится как спецназ :)))

Вобщем целью моей работы является приведения в норму физическое  состоянияе студентов и студенток :) с разными отклонениями в здоровье. Работа интересная,есть возможность проявить свои профессиональные качества накопленные годами, привить подростающему поколению любовь к физической культуре,а некоторых возможно к любительскому бодибилдингу и пауэрлифтингу.

Пока это всё, берегите себя и окружающих!                                 

              &n ... Читать дальше »

Всем любителям железа большой привет! На календаре средина сентября, жара наконец спала. Народ, изрядно нагулявшись,  потянулся в спортзалы, дабы привести себя в надлежащий вид. Тем кто героически продолжал свои тренировки по бодибилдингу или пауэрлифтингу в жаркие летние дни, я выражаю большое уважение! Это настоящие любители бодибилдинга и пауэрлифтинга и они знают что успех в постоянстве. Сейчас наступило то время, когда можно понемножку увеличивать интенсивность на тренировках, плавно увеличивать веса на снарядах, добавить парочку упражнений в комплекс. В общем благодатное время, особенно для тех, кто хочет набрать массу, так как осенью о ... Читать дальше »

Приветствую вас дорогие мои любители пауэрлифтинга и бодибилдинга! Напишу несколько строк о себе , чтобы вы имели представления кто я такой и что из себя представляю. Я отдал этому великому спорту 12 лет своей жизни. Прийдя в зал в 15-ти летнем возрасте худощявым подростком с собственным весом чуть более 40 кг., тренировался я безграмотно, так как тренера у меня не было. Старшие братья по железу и вырезки из журналов были моим  единственным источником информации. Так длилось примерно около года. Первым соревнованием в моей жизни было первенство ДЮСШ по пауэрлифтингу.  С этого старта начался мой путь в мир железного спорта. Организовал его на то время молодой и талантлевый тренер Изосимов С.А. Он был моим единственным тренером на протяжении всей моей соревновательной деятельности.