Приветствую Вас Гость | RSS

Пятница, 11.10.2024, 23:33

  

   

  

Об авторе

Мастер спорта, обладатель кубка Украины 2005г, чемпион Украины в жиме штанги лёжа 1999г, многократный участник и призёр чемпионатов и кубков Украины.

Тренировочный стаж 14 лет, тренерский 9 лет. Подготовил чемпионов Украины и АР Крым по пауэрлифтингу и бодифитнесу.

Образование: окончил Черкасский Национальный Университет им. Богдана Хмельницкого.

Специальность:Физическое воспитание.

Квалификация:Преподаватель физического воспитания.

Меню сайта
Категории раздела
Бодибилдинг: первые шаги. [4]
Информация для занимающихся бодибилдингом до 2-х лет.
Бодибилдинг для продвинутых любителей. [1]
Информация для занимающихся бодибилдингом более 2-х лет.
Бодибилдинг: история [2]
Этапы становления бодибилдинга как спорта.
Пауэрлифтинг: первые шаги. [3]
Информация для занимающихся пауэрлифтингом до 1 года.
Пауэрлифтинг без экипировки. [0]
Все про пауэрлифтинг (троеборье) без экипировки и стероидов.
Жим лежа. [0]
Вся информация про тренировки и соревнования по жиму лежа.
Пауэрлифтинг: история. [10]
История возникновения и развития пауэрлифтинга.
Женский бодибилдинг. [3]
Женский бодибилдинг, как подраздел бодибилдинга.
Женский пауэрлифтинг. [0]
Особенности женского пауэрлифтинга.
Бодибилдинг и пауэрлифтинг : особенности питания. [5]
Полезные советы для занимающихся бодибилдингом и пауэрлифтингом.
Виды травм и методы их лечения. [0]
Информация про виды и лечение травм в бодибилдинге и пауэрлифтинге.
Профилактика травм. [0]
Информация по профилактике травм.
Записки физкультурника. [13]
Советы, занимающимся физкультурой, а также бодибилдингом и пауэрлифтингом.
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 105
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Поиск
Календарь
«  Июль 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Архив записей
Друзья сайта
  • Сайт ФК "Динамо" Киев
  • Наша группа Вконтакте
  • Главная » 2010 » Июль » 4 » Легенды пауэрлифтинга: Райан Кеннелли.
    18:23
    Легенды пауэрлифтинга: Райан Кеннелли.
    История одной из легенд пауэрлифтинга Райана Кеннелли начинается в 1974 году. В отличие от большинства других известных личностей в пауэрлифтинге, он не был выдающимся спортсменом с самого детства. Более того, когда он пошел в старшую школу, то был всего 176 сантиметров ростом, а весил всего 78 килограмм.

    «Я был полным кретином»-говорит Кеннелли: «Я не занимался спортом, меня выгнали из школьной команды по футболу, бейсболу и баскетболу. В итоге я ушел из школы, и сказал себе: «Я должен что-то сделать».



    Как часто бывает, в тренажерный зал он пришел, посмотрев видео Ли Хейни, произведшего на него большое впечатление. Попав в один из местных залов, Райан сражу же сделал выбор между бодибилдингом и пауэрлифтингом в пользу пауэрлифтинга. Он  пожал 96 килограмм - отличный результат для новичка. Но Сразу же захотелось большего. Он посмотрел на доску рекордов: 145 килограмм был рекорд среди юниоров в его весовой категории.



    И тут началась тяжелая работа на тренировках. В 21 год Райан Кеннели жмет лежа уже 185х3, а приседает со штангой 225х5.
    17 мая 1997, в Вашингтоне Кеннелли устанавливает свой первый рекорд в пауэрлифтинге. Это был юниорский рекорд, он выжал 205 килограм при собственном весе в 105.
    Затем рухнул рекорд среди мужчи, в открытом классе, Кеннелли выжимает 242,5 кило при собственном весе 109 килограмм. В 1998 году Кеннели устанавливает очередной рекорд штатов, после того как он бросил пить и фанатично предался тренировкам. Он выжимает 280 килограмм, побив тем самым рекорд Билла Гилеспи.



    11 апреля 2008 Раян Кенелли выжал 1070 фунтов (485 кг)!!!!!! Установив новый рекорд в жиме лежа.
    Первая попытка - 1000 фунтов (453.5 кг)
    Вторая попытка - 1070 (485)
    Третья попытка - 1100 фунтов (499 кг!!!) неудачная



    Антропометрические данные (старые):

    Бицепс: 58 см
    Предплечья: 46см
    Грудь: 135см
    Талия: 100см
    Бедро: 81см
    Рост: 185см
    Вес: 140

     

    Категория: Пауэрлифтинг: история. | Просмотров: 2719 | Добавил: sevtrainer | Теги: легенды пауэрлифтинга., пауэрлифтинг | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]