Приветствую Вас Гость | RSS

Пятница, 11.10.2024, 23:24

  

   

  

Об авторе

Мастер спорта, обладатель кубка Украины 2005г, чемпион Украины в жиме штанги лёжа 1999г, многократный участник и призёр чемпионатов и кубков Украины.

Тренировочный стаж 14 лет, тренерский 9 лет. Подготовил чемпионов Украины и АР Крым по пауэрлифтингу и бодифитнесу.

Образование: окончил Черкасский Национальный Университет им. Богдана Хмельницкого.

Специальность:Физическое воспитание.

Квалификация:Преподаватель физического воспитания.

Меню сайта
Категории раздела
Бодибилдинг: первые шаги. [4]
Информация для занимающихся бодибилдингом до 2-х лет.
Бодибилдинг для продвинутых любителей. [1]
Информация для занимающихся бодибилдингом более 2-х лет.
Бодибилдинг: история [2]
Этапы становления бодибилдинга как спорта.
Пауэрлифтинг: первые шаги. [3]
Информация для занимающихся пауэрлифтингом до 1 года.
Пауэрлифтинг без экипировки. [0]
Все про пауэрлифтинг (троеборье) без экипировки и стероидов.
Жим лежа. [0]
Вся информация про тренировки и соревнования по жиму лежа.
Пауэрлифтинг: история. [10]
История возникновения и развития пауэрлифтинга.
Женский бодибилдинг. [3]
Женский бодибилдинг, как подраздел бодибилдинга.
Женский пауэрлифтинг. [0]
Особенности женского пауэрлифтинга.
Бодибилдинг и пауэрлифтинг : особенности питания. [5]
Полезные советы для занимающихся бодибилдингом и пауэрлифтингом.
Виды травм и методы их лечения. [0]
Информация про виды и лечение травм в бодибилдинге и пауэрлифтинге.
Профилактика травм. [0]
Информация по профилактике травм.
Записки физкультурника. [13]
Советы, занимающимся физкультурой, а также бодибилдингом и пауэрлифтингом.
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 105
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Поиск
Календарь
«  Июль 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Архив записей
Друзья сайта
  • Сайт ФК "Динамо" Киев
  • Наша группа Вконтакте
  • Главная » 2010 » Июль » 18 » Легенды пауэрлифтинга: Алексей Сивоконь.
    20:40
    Легенды пауэрлифтинга: Алексей Сивоконь.
    Как Марадона, Месси, Пеле  олицетворяют величие в футболе, есть  имя, отражающее истинное величие пауэрлифтинга: Алексей Сивоконь. Алексей Сивоконь, является победителем чемпионата мира по пауэрлифтингу, родился в 1973 году в Казахстане. Там он начал заниматься в тренажерном зале, еще при старой советской системе. Однако в 16 лет он получил травму колена и тренировки пришлось остановить. Тут-то он и открыл для себя пауэрлифтинг. С этого момента началась история этого атлета, рост которого 163 см, вес - 66 кг.



    Для Алексея Сивоконь 1997 год был достаточно напряженным. В августе он поехал в Лахти, Финляндия, на Всемирные Игры по пауэрлифтингу, где в общем, зачете поднял 795 кг и установил мировой рекорд в жиме лежа - 202,5 кг. Затем, в ноябре, он побывал в Праге, Чехия, на мировом чемпионате 1997г, но грипп внес свои коррективы и Алексей выступил не очень удачно, подняв в сумме результат 772,5 кг. На основе вычисления по особой формуле он был провозглашен лучшим из тех, кто занимался пауэрлифтингом в мире, Чемпионом Чемпионов. Однако, это еще не все. Месяц спустя он принял участие в Чемпионате по жиму лежа, проводимом Международной Федерацией Пауэрлифтинга (IPF) в Ледьюсе, Канада. На этих соревнованиях он установил новый мировой рекорд в жиме лежа. В ноябре 1998 года в возрасте 25 лет Алексей участвовал в Мужском Чемпионате мира IPF, проходившем в г.Черкасы, Украина. В сумме он установил мировой рекорд, равный 800 кг. На этом Сивоконь не остановился и установил мировой рекорд в становой тяге - 316,5 кг - и был снова провозглашен Чемпионом Чемпионов по пауэрлифтингу.



    Сивоконь живет в г.Темиртау, Казахстан. Он окончил университет, получив диплом по физической культуре. Он работает персональным тренером по пауэрлифтингу и силовым инструктором в атлетическом зале. Женат, у него 4-летний сын, который, по словам Алексея, уже сейчас достаточно сильный и в будущем обязательно станет чемпионом мира.
    Сивоконь тренируется пять дней в неделю и использует разнообразные приемы самовнушения, начиная за три месяца до соревнований. Следующая его цель - 825 кг в сумме, и это кажется вполне достижимым для этого удивительного пауэрлифтера.
    Категория: Пауэрлифтинг: история. | Просмотров: 5663 | Добавил: sevtrainer | Теги: легенды пауэрлифтинга., пауэрлифтинг | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]